Чудото на осъзнатостта е съвременен класически произведение. В тази книга, която променя живота, будисткият монах и номиниран за Нобелова мирна награда Тич Нат Хан обяснява как да практикуваме осъзнатост. Когато научим как да бъдем осъзнати, можем да забавим темпото си и да започнем да живеем в момента. Дори прости действия като измиване на съдовете или пиене на чаша чай могат да бъдат превърнати в актове на медитация. Независимо от нашите убеждения, можем да започнем да се възползваме от огромните ползи, които медитацията е научно доказано, че предлага.
Производител
- Автор
- Thich Nhat Hanh
- Издател
- Penguin
- Награди за книги Skroutz 2025
- -
- Език
- Английски
- Корица
- Твърда корица
- Брой страници
- 160
- Година на издаване
- 2015
- Размери
- 14.4x22.2 см
- ISBN-13
- 9781846044823
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.