Кейт Люси е 'официално' депресирана (като диагностицирана) от шест години. През това време тя е била подложена на множество добронамерени, но в крайна сметка лоши съвети, които не разбират какво означава да живееш с психическо заболяване.
В това забавно, честно, без компромисно ръководство за психическо здраве, Кейт се възползва от експертните познания на психолози и терапевти, обяснява как е научила най-добре да управлява своето психическо състояние и опровергава множеството митове, които заобикалят лечението на депресията. Покривайки ефектите на физическата активност, лекарствата, групите за приятели, работата, алкохола и други, тази книга ще потвърди вашите чувства и определено няма да ви каже "Вземи се в ръце, Любов".
Производител
- Автор
- Kate Lucey
- Издател
- HarperCollins Publishers
- Език
- Английски
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 352
- Година на издаване
- 2023
- Размери
- 12.9x19.8 см
- ISBN-13
- 9780008401085
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.