Срамежливостта може да ни накара да се чувстваме изолирани и е ясно, че е трудно да говорим открито за нея, въпреки че половината хора на планетата смятат себе си за срамежливи. Въпреки това, срамежливостта не е слабост, нито пък някаква виновна тайна.

Нека приемем нашата срамежливост, нека я проучим и нека я контролираме. Време е да придобием по-мек и по-съзнателен подход към начина за постигане на успех. Срамежливите хора притежават уникални качества и умения, така че нека ги прегърнем и оценим.

Nadia Finer предлага на срамежливите хора подкрепата и разбирането, от които се нуждаят, за да излязат от задкулисието. Книгата представя лесни за разбиране съвети, които са подкрепени от лични преживявания на срамежливи хора.

Авторката цитира мисли на учени и психологи, с които ще можем да обясним причините, които стоять зад срамежливостта, докато ни предлага най-добрите съвети, които ще ни помогнат да се справим с най-трудните ситуации.

Книгата "Срамежливи и силни" е придружена от практични инструменти, техники и идеи, които ще ви помогнат да обработите вашата срамежливост и да изградите по-динамична версия на себе си.

От автора излиза също "Срамежливи и силни" за деца: Децата често не желаят да говорят или да изпъкват. Те скриват срамежливостта си и крият истинското си аз. Защо правят това? Може би защото се срамуват и не искат да изглеждат слаби.

Когато остават мълчаливи, страховете им се въртят в главите им и емоциите им се задържат вътре, в резултат на което се притесняват повече. Срамежливостта понякога може да причинява затруднения и да води до пропуснати възможности, но не е необходимо да бъде така!