Регистрирай се с едно докосване с Google, Apple или Facebook
Тази практична и занимателна оцветявка помага на йога учители и ученици да развият своите познания за човешкото тяло. Разширяването на вашите познания за йога анатомия след основното обучение може да подобри разбирането ви за биомеханиката на човешкото тяло, както и как да намалите шансовете за нараняване. Кейти Линч обхваща физиологията на дишането, движенията на ставите, функционирането на гръбначния стълб, раменете и таза, както и подробна информация за мускулите, като предоставя анатомични чертежи за оцветяване и така позволява на учениците да се свържат визуално с новата информация.
Втората част на книгата представя Асана Анатомия, специално свързана с йога пози, която показва на читателя как да разчлените знанията и да ги приложите върху конкретни асани. Съдържаща над 100 илюстрации и подкрепена от строга научна информация, това е най-доброто средство за всички, които се интересуват от ефективна и безопасна практика на йога.
Производител
- Автор
- Katie Lynch
- Издател
- Jessica Kingsley Publishers
- Език
- Английски
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 288
- Година на издаване
- 2019
- Размери
- 21.6x27.8 см
- Награда
- -
- Аудитория
- за Възрастни
- Илюстровани книги
- Не
- ISBN-13
- 9781848194205
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, провери ги, преди да продължиш с окончателната си покупка. Ако забележиш някакъв проблем, докладвай го тук.