Както и много лекари и експерти по хранене, бестселър авторът д-р Стивън Гъндри отдавна подкрепя кетогенната диета - начин на хранене, който силно ограничава приема на въглехидрати, за да накара тялото да изгаря мазнини за гориво. Поради това, че кетозата предлага разнообразни ползи за здравето, включително отслабване, намален риск от заболявания и повишена енергия, д-р Гъндри вярваше, че усилията на неговите пациенти да се придържат към тази предизвикателна режим са ценни. Това е така, докато неговите изследвания не откриха шокираща истина: Ние сме грешно разбрали кето.
Производител
- Автор
- Dr. Steven R. Gundry
- Издател
- HarperCollins Publishers
- Език
- Английски
- Корица
- Твърда корица
- Брой страници
- 272
- Година на издаване
- 2022
- Размери
- 15.2x22.9 см
- Награда
- -
- ISBN-13
- 9780063118386
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.