Комбинирайки най-съвременната невронаука с последните открития за човешкия микробиом, практическо ръководство в традицията на Wheat Belly и Grain Brain, което категорично демонстрира неразривната, биологична връзка между ума и тялото. Всички сме изпитвали връзката между ума и червата ни - решението, което взехме, защото "се почувствахме правилно"; пеперудите в стомаха преди голяма среща; тревожното къркорене на стомаха, когато сме стресирани. Докато диалогът между червата и мозъка е бил признат от древните лечебни традиции, включително Аюрведа и китайската медицина, западната медицина не успява да оцени сложността на това как мозъкът, червата и по-скоро микробиомът - микроорганизмите, които живеят вътре в нас - комуникират помежду си. В "The Mind-Gut Connection" д-р Емеран Майер, изпълнителен директор на UCLA Център за невробиология на стреса, предлага революционен поглед върху тази развиваща се наука, като ни учи как да използваме силата на връзката между ума и червата, за да поемем контрол върху здравето си.