Смесвайки мемоари и остри социални наблюдения, авторката на The F*ck It Diet се връща назад и разглежда отчаяните си опити да излекува глада, тревожността и недостатъците си чрез екстремни диети, сектантски методи за самопомощ и мелодраматични сделки със вселената.

Предлагайки откровена и забавна критика на културните сили, които ни карат да се лудуваме, Каролин Дуна разглежда как третирането на себе си като безкрайни проекти за самоусъвършенстване е рецепта за изгаряне. Ние неосъзнато съдействаме за продължаването на собственото си изтощение, защото се третираме като машини. Но дори и телефоните трябва да се зареждат.

Каролин прави сериозен преглед на тъмната страна на самопомощта и обяснява как най-накрая използва радикален период на почивка, за да се противопостави на културните очаквания и да възвърне малко мир.

Изтощени като F*ck ни дава сила да кажем "не" на нещата, които ни изтощават. Тя ни вдъхновява да отделяме време да забавим темпото, да се чувстваме добре, че правим по-малко и да почитаме човечността си.