Съдържа висококачествени протеини на същото ниво като яйцата и млякото въз основа на аминокиселинния си профил. Осигурява есенциални омега-3 и омега-6 мастни киселини в оптимално съотношение 1:3. Конопеният протеин допринася за възстановяването на мускулите и намалява болките и възпаленията в ставите, и е силно препоръчителен за спортисти, подложени на интензивни физически упражнения.

Омега-3 мастните киселини са необходими за ежедневните клетъчни функции, както и за поддържане на здрав мозък и сърце. Редовното включване на конопен протеин в диетата може да помогне за защита на сърцето и бъбреците от заболявания.

Конопеният протеин е богат на диетични фибри, които почистват дебелото черво и подпомагат храносмилането. Над 90% от съдържанието на въглехидрати в конопа са диетични фибри, така че не предизвиква бързо увеличаване на кръвната захар. Редовният прием на фибри може да помогне за отслабване.

Конопеният протеин се получава чрез смилане на семената на Cannabis sativa, вид коноп, който не съдържа THC, активното основно вещество, отговорно за психоактивните ефекти на марихуаната.