Магнезиевият цитрат 300 мг на Holland & Barrett е формула с висока концентрация, която подкрепя здравословната функция на костите и мускулите. Той помага за намаляване на чувството за умора и изтощение. Таблетките предлагат по-висока бионаличност, благодарение на сместа от циктратен магнезий, което означава, че лесно се усвояват от организма.
Магнезият е четвъртото най-разпространено минерално вещество в човешкото тяло и участва в стотици клетъчни реакции. Най-голямото количество магнезий се намира в костите и е важно за здрави кости и зъби. Повечето храни, богати на магнезий, са от растителен произход, като:
- Тиквени семки
- Ядки
- Соеви продукти
- Спанак
- Едамаме боб
- Цялозърнест хляб
- Кафяв ориз
- Киноа
- Авокадо
- Банани
Тялото има по-големи нужди от магнезий по време на физическа активност.
Общи характеристики
- Веган
- Не
- Без глутен
- Не
- Без захар
- Не
- Вид
- Магнезий
- Действие
- Крампи и мускулни болки, Кости, Зъби
Комплекс
- Глицинат
- Не
- Цитрат
- Да
- Бисглицинат
- Не
- Малат
- Не
- Треонат
- Не
- Пиколинат
- Не
- Таурати
- Не
Специални характеристики
- За деца
- Не
- Хелатиран
- Не
Витамини
- С витамин C
- Не
- С витамин B6
- Не
- С витамин D3
- Не
Количество
- Таблетки
- 90 табове
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.