Витамин B2 (рибофлавин) допринася за нормалното функциониране на нервната система и метаболитните процеси, насочени към производството на енергия. Той също така помага за поддържането на нормалното състояние на лигавиците, червените кръвни клетки, кожата, зрението, нормалния метаболизъм на желязото и защитава клетките от оксидативен стрес*.
*Горепосочените са официални здравни претенции на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA).