Бих започнал с това, че практически никой от нас изобщо няма нужда от BCAA добавки. Повечето легендарни бодибилдъри дори никога не са имали достъп до такива, а от тези, които са имали, мнозина ги смятат за пълна загуба на пари. Повечето потребители приемат BCAA заради маркетинг или с надеждата да си спестят усилия, докато не следват правилата. Имайте предвид, че BCAA не е магически прах и тук няма нищо, което една първична диета да не може да ви даде.
• • •
След като това е изяснено, лично аз обичам да го държа под ръка, за да подпомогна хидратацията, тъй като не винаги съм в настроение да изпивам литри обикновена вода. Допълнителните аминокиселини тук ги приемам единствено като приятен бонус, върху религиозно спазван прием от 160–175 г протеин на ден от разнообразни естествени източници. От 2011 г. записвам храната си до грам с MyFitnessPal, а сега използвам MacroFactor заради по-добрия му UI/UX.
• • •
Обикновено приемам BCAA на Battery Nutrition (съдържащи 77% l-левцин, l-изолевцин и l-валин по тегло, без други пълнители), но поради глобален недостиг трябваше да намеря алтернатива. Този продукт на DY изглежда предлага една от по-добрите стойности на пазара в момента за BCAA (въпреки че е смесен с цитрулин малат, бета-аланин и l-тирозин, които не са BCAA). Ако се доверите на етикета, той наистина е пълен с левцин, заедно с допълнителни добре проучени аминокиселини, както беше споменато. Прасковеният вкус, който избрах, е задоволителен (не се усеща изкуствен) и не е прекалено сладък. Казано това, аз съм малко скептичен относно съдържанието на левцин. Ако някога сте опитвали безвкусни BCAA с високо съдържание на левцин, знаете колко изключително горчив и почти невъзможен за прикриване може да бъде левцинът, дори когато е добавен в минимални количества. Този продукт съдържа 50% чист левцин по тегло, но вкусът и мирисът му изобщо не са такива. За разлика от някои водещи марки, DY *не* предлага никаква лабораторна проверка от трета страна за своите продукти, въпреки че това е много малък разход за глобална марка, така че... приемете това с едно наум.
• • •
Накрая, преди малко повече от година компанията премина към нов дизайн на опаковката, съдържащ множество мерки за сигурност в борбата с нарастващия пазар на фалшификати на DY. Продуктът, който получих, *не* съдържа нито една от тях. Може би е произведен преди промените, в момента очаквам потвърждение от производителя. Така или иначе, смятам, че е добре човек да е наясно с фалшификатите и мерките за тяхното разпознаване. За повече информация потърсете в Google „DY Nutrition security measures“.
• • •
Като цяло му давам 3/5, като го оценявам положително заради вкуса, формулата и цената. Лабораторни проверки от трета страна биха помогнали да стане стабилна 5. Благодаря, че прочетохте!
I'd start by saying that virtually none of us needs BCAA supplements at all. Most legendary bodybuilders have never even had access to one, and out of those who had, many consider it an utter waste of money. Most consumers take BCAA because of marketing, or hoping to cut shortcuts while they don't follow the book. Be reminded that BCAA ain't a magic powder, and there's nothing here that a primal diet won't get you.
• • •
With that covered, I personally like to keep it stocked to boost hydration, since I am not always in the mood to gulp in liters of plain water. The extra amino acids here are taken strictly as nice-to-haves, on top of a religious 160–175g protein per day diet coming from varied natural sources. I've been logging my food by the gram since 2011 using MyFitnessPal, now using MacroFactor for its better UI/UX.
• • •
I typically take Battery Nutrition's BCAA (containing 77% l-leucine, l-isoleucine, and l-valine by weight, without other fillers), however, due to global shortage, I had to find an alternative. This product by DY appears to offer one of the better values in the market right now for BCAA (despite being mixed with citrulline malate, beta-alanine and l-tyrosine, which are not BCAAs). If you trust the label, it's genuinely packed with leucine, alongside additional well-studied amino acids as mentioned. The peach flavor that I took is satisfying (does not feel artificial) and is not overly sweet. Having said that, I am a little skeptical on the leucine content. If you've ever tried unflavored BCAA with high leucine content, you know how extremely bitter and impossible to mask leucine can get, even when added at minute amounts. This product contains 50% pure leucine by weight, yet, it tastes and smells nothing like. Unlike some leading brands, DY does *not* offer any 3rd-party lab verification for their products despite being a very minor expense for a global brand, so... take it with a grain of salt.
• • •
Lastly, a little over a year ago, the company switched to a new packaging design containing multiple security measures to fight a growing DY counterfeit market. The product I received does *not* contain any of those. Maybe it was manufactured before the changes, I am currently awaiting confirmation from the manufacturer. Either way, I believe it's good to be aware of counterfeits and the measures to detect them. For more information, Google "DY Nutrition security measures".
• • •
Overall, I give it 3/5, ranking it positively for its flavor, formula, and price. 3rd-party lab verifications would help take it to a solid 5. Thanks for reading!
