Независимо дали страдате от хронична болка, дълъг Covid, умора, автоимунно заболяване, депресия, емоционално изтощение, постинфекциозни синдроми или възпаление, това ръководство стъпка по стъпка ще ви даде възможност да намерите своя собствен маршрут към възстановяване.
В Дълга Болест д-р Меган Джобсън и д-р Джулиет Морган легитимират опитите с дълга болест и предлагат безпрецедентен, холистичен подход към лечението. От когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), традиционна източна медицина и практики за внимание, до нововъзникващи терапии, техники за самоизцеление и иновационни изследвания за дългата болест, д-р Джобсън и д-р Морган ще предложат подкрепа и валидиране.
С истории на оцелели, подсказки за водене на дневник и рефлексивни упражнения през цялото време, това е крайният инструментариум, който да ви помогне да ускорите своето собствено лечение и да започнете своето пътуване към възстановяване.
Страници: 368, Размери: 13.5x13.5 см
Производител
- Издател
- Random House
- Електронна търговия
- Практическо ръководство за оцеляване, изцеление и процъфтяване
- Тема
- Медитация и уелнес
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 368
- Език
- Английски
- Година на издаване
- 2023
- Размери
- 14x21 см
- Джобен размер
- Не
- ISBN-13
- 9781785044632
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.