За месец и половина преминах от 62-63 до около 66-67 килограма. Не е лошо изобщо за някой, който се бори 15 години да наддаде на тегло. Тежа повече от всякога. Наддаването на 3 килограма за месец и половина в комбинация с упражнения у дома 2-3 пъти седмично е огромна работа. Вкусът е перфектен, като мляко. Недостатъкът е, че за да получите тези 1200 калории, които споменава на порция, трябва да изпиете 2 лъжички размер на чаша, което, както можете да разберете, е огромно количество прах, разтворено във вода, затова пакетът е близо 5 килограма, защото трябва да консумирате голямо количество ежедневно. Не знам дали има други компании, които ви дават толкова много калории и въглехидрати, малко по-концентрирани. Но добре, можете да го разделите на 2 порции през деня. Също така, от това, което проучих, е един от малкото протеини за наддаване на тегло, които не са натоварени със захар.
Σε ενάμιση μήνα πήγα απο 62-63 κάπου στα 66-67 κιλά. Καθόλου άσχημα για κάποιον που παλέυει 15 χρόνια να παχύνει. Είμαι πιο παχύς απο ποτέ. 3 κιλά σε ενάμησι μήνα σε συνδιασμό με γυμναστική στο σπίτι 2-3 φορές την εβδομάδα είναι τεράστια υπόθεση. Γεύση τέλεια, σαν μίλκο. Το αρνητικό είναι ότι για να πάρεις αυτές τις 1200 θερμίδες που αναφέρει ανά δόση, πρέπει να πιείς 2 σκουπς σε μέγεθος φλιτζανιού, που απο τι καταλαβαίνετε, είναι τεράστια ποσότητα σκόνης διελυμένη σε νερό, γι αυτό και είναι κοντά 5 κιλά η συσκευασία, γιατί χρειάζεται να καταναλώνεις μεγάλη ποσότητα καθημερινά. Δεν ξέρω αν υπάρχουν άλλες εταιρείες που σου δίνουν τόσες θερμίδες και υδατάνδθρακα λίγο πιο συμπηκνωμένα.Αλλά οκ, μπορείς να το σπας σε 2 δόσεις μέσα στη μέρα. Επίσης απο όσο έχω ψάξει είναι μία απο τις λίγες πρωτείνες για αύξηση βάρους που δεν είναι τίγκα στη ζάχαρη.