Тъй като децата и тийнейджърите са изложени на все повече натиск в училище, стресът от изпитите е неизбежен. Тази работна книжка, забавен и интерактивен ресурс, насочен към деца на възраст 10 и повече години, предлага на учителите, други професионалисти и родителите доказани техники за подпомагане благосъстоянието на младите хора по време на ревизията и изпитите. Използвайки познавателно-поведенческа рамка, тя помага на учениците да разглеждат академичния стрес чрез своите мисли, чувства, телесни усещания и поведение. Стратегиите включват управление на начина на живот на детето, упражнения и хранене, както и изпитани техники на КПТ като релаксация, позитивен вътрешен диалог и емпатия. Разделите разглеждат дните на изпитите, оценяват стреса при деца със специални образователни потребности и предоставят практически съвети за родителите относно това как успешно да подкрепят своето дете. В напълно фотокопируем формат и подходяща за индивидуална употреба или групова работа, "Помагайки на Децата и Тийнейджърите със Стреса от Изпитите в Училищата" насочва родителите, учителите, терапевтите и поддържащия персонал да преодолеят страховете на учениците, да подобрят представянето на изпитите и, може би най-важното, да запазят баланса работа-забавление в живота на младите хора.