Суровите кашу от Sdoukos - Nuts & Fruits for Snack са отлично избор за тези, които търсят здравословна и вкусна закуска. Тези ядки са богати на хранителни вещества, които подсилват функциите на организма, като в същото време предлагат значителни полезни свойства. Освен това, те се смятат за естествени антидепресанти и съдържат антиоксиданти, които борят оксидативния стрес.
Консумацията на кашу насърчава добрата функция на червата заради влакната, които съдържа, водейки до увеличаване на чувството за ситост. Те също така са богати на витамини от група B, като тиамин и витамин B6, които допринасят за много метаболитни процеси и за здравето на организма.
Във всяка малка доза приемате основни минерали и микроелементи като фосфор, магнезий, желязо и цинк. 66% от мазнините им са мононенаситени, които са полезни за сърцето. Отсъствието на добавена сол прави тези кашу още по-здравословни, идеални за ежедневна консумация без притеснения.
