Къпините са плод с малки размери, но "гигант" на хранителни съставки:

• Богати на витамин C, диетични фибри, танини, манган, фолиева киселина и антиоксиданти.
• Намаляват холестерола.
• Подсилват имунната система и здравето на сърцето, като намаляват кръвното налягане.
• Диетичните фибри подпомагат правилната функция на червата и поддържането на теглото в нормални...