Запознайте се по прост и разбираем начин с Шиацу, японското лечебно изкуство на натиск с пръсти, което предлага облекчение и удоволствие. Научете как да предотвратявате или дори да лекувате по-сериозни заболявания с тази удивителна техника.

Шиацу, което комбинира елементи от акупунктура, масаж, йога и Източната медицина, може да облекчи напрежението и болката, успешно справяйки се с артрит, главоболие, хемороиди, болки при менструация, невъзможност или студенина и др.

Освен това, може да ни помогне да избегнем разпространените проблеми на съвременния човек, като стрес, лошо храносмилане и сърдечни заболявания, като култивира балансиран начин на живот и хранене.

В книгата са включени подробни диаграми на човешкото тяло, които картографират меридианите и точките на натиск, информативни снимки и илюстрации, които показват упражнения и техники за всяка част на тялото, за всяка система и орган.

Шиацу: теория и практика е практическо, полезно и, най-вече, ефективно ръководство.