Сурови кашу от Nutsbox, които са сред най-вкусните и полезни ядки, тъй като съдържат множество хранителни вещества, които допринасят за по-доброто функциониране на тялото. Те се считат за естествени антидепресанти и са пълни с антиоксиданти, витамини и минерали. Съдържат диетични фибри, които помагат за правилното функциониране на червата, предизвикват по-високо усещане за ситост и допринасят за подобряване на липидния профил. Освен това, те имат високо съдържание на витамини от групата B, по-специално тиамин и витамин B6, които участват в множество метаболитни процеси, осигурявайки гладкото функциониране на тялото, както и витамин E със силно антиоксидантно действие. Малка шепа кашу е достатъчна, за да се приеме значително количество от основни минерали и микроелементи, като фосфор, магнезий, манган, желязо и цинк, докато антиоксидантите, които съдържат, защитават тялото от негативните ефекти на оксидативния стрес. Накрая, въпреки че са особено богати на мазнини, 66% от тях са мононенаситени мастни киселини, така наречените добри мазнини, които са полезни за сърцето, тъй като помагат за намаляване на триглицеридите. Не съдържа добавена сол, което прави продукта по-здравословен.