Тази книга говори за удоволствието. Тя също така говори за болката. Най-важното е, че тя говори за това как намираме деликатния баланс между тези две неща и защо се нуждаем от този баланс повече от всякога днес. Живеем в ера на безпрецедентен достъп до стимули, които предизвикват голямо освобождаване на допамин: наркотици, храна, новини, хазарт, пазаруване, видео игри, текстови съобщения, секстинг, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Количеството, разнообразието и пристрастяващата природа на тези стимули са зашеметяващи. Смартфонът е модерната подкожна инжекция, която непрекъснато предоставя дигитален допамин на дигиталното поколение. Всички ние сме склонни към компулсивна прекомерна консумация.

В тази книга психиатърът д-р Анна Лембке разглежда всички нови научни данни, които обясняват защо неумолимото преследване на удоволствие води до болка и какво можем да направим по въпроса. Лембке обяснява на прост и разбираем език сложните невронаучни знания и ни показва как контролирането на допамина води до по-смислен и наистина добър живот. Опитът на нейните пациенти оформя завладяващата текстура на нейния разказ, а шокиращите истории за болка и изкупление ни дават надежда, че ще успеем да контролираме собствените си склонности към пристрастяване и да трансформираме живота си. 

"Анна Лембке дълбоко разбира опит, който възниква от съжителството на нашия примитивен мозък с нашите модерни зависимости. Нейните разкази за хора, които с нейното ръководство успяха да намерят здравословен баланс между удоволствие и болка, могат да трансформират живота ви." Лори Готлиб "Точно когато си мислите, че знаете всичко за кризите на пристрастяването, д-р Лембке идва с книга, която не говори за никакво лекарство, а за най-мощното химическо вещество, допамина, субстанцията, която контролира центровете на болка и удоволствие в нашия мозък. Каквато и да е вашата зависимост – от интернет и храна до работа и секс – ще намерите тази книга завладяваща, ужасяваща, убедителна и интелигентно обоснована. Лембке преплита истории на пациенти с изследователски проучвания, демонстрирайки емпатия и ясна преценка."