ПЕРФЕКТНИЯТ, ПРОМИСЛЕН ПОДАРЪК ЗА МАЙКАТА, КОЯТО ОБИЧАТЕ! Тази книга не е наръчник за родителство. Не е ръководство за това как да станете перфектен родител (спойлер: няма перфектен родител). Това е книга за вас. Можем да подкрепяме, насърчаваме и укрепваме самочувствието на децата си, само когато разширим същата подкрепа и към себе си. Как можем да се грижим за нуждите на децата си, когато нашите собствени сили са изчерпани? Как можем да бъдем пример и да научим децата си на значението на здравата самооценка, ако ние самите се борим с тези въпроси? Има хиляди и един начин да бъдете родител, но само един начин, който е автентичен за вас. Основавайки се на работата си като психотерапевт, заедно с личния си опит като майка, Ана показва, че грижата за децата ни започва с грижата за нас самите, и е време да заменим изчерпването с овластяване. Далеч от това да е егоистично, самоподдържането е основна черта на по-щастлив родител. Най-големият подарък, който можете да дадете на себе си и на децата си, е да си дадете разрешение да разцъфтите.