Задайте местоположението за доставка, за да видите продуктите според вашето избиране.
Корица
Меко
Година на публикуване
2013
Размери
11x16 см
Издател
Rider & Co
Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите.
Как да ходим е част от нова серия книги на Зен Master, Тич Нят Хан, която разглежда съществените основи на внимателната медитация и практика.
С размер на джоб и красиво илюстрирана, Как да ходим обяснява как внимателното ходене може да бъде техника за намаляване на депресията, възвръщане на удивлението и изразяване на благодарност.
Тук изследваме ползите от медитацията при ходене, заедно с медитативни стихотворения, които да рецитирате тихо докато ходите. Това е уникална книга, перфектна за тези, които са съвсем нови в внимателността, както и за тези, които искат да задълбочат духовната си практика.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.