Разглежда как руните се отнасят към цикълите на времето. Анализира значението на естествените времеви цикли в Северната традиция, докато Найджъл Пеник изследва как звездите, планетите, сезоните, месеците и предварително определеният времеви ред се свързват с руните. Авторът обяснява, че руните са повече от древна европейска азбука—те съдържат специфични духовни и символични значения, за да изразят индивидуални и колективни дълбоки вечни истини. Обръща внимание на езическия колело на годината, чийто осемстранен път по-късно служи на Църквата като основа за осемте свещени празнични дни в религиозния й календар. Изследва значенията и времевите качества на 24-те руни от Стария Футарк и тяхното отношение към древните методи за проследяване на времето и астрономически измервания. Предлага диаграми и изчисления, за да разпознаете коя руна е основното влияние върху даден ден, седмица, месец, сезон или година. Също така изследва елементарните и цветови асоциации на руните и вътрешните им роли в пространството, където представляват четирите направления, осемте ветра и други цикли, които са от решаващо значение за разбирането на свещената природа на материалния свят. Изследвайки астрологията на руните, Пеник вижда руните във връзка с планетите и техните цикли. След това представя начини да използвате това знание за изчисляване на рунови карти на раждания и рунови хороскопи. Разкривайки значението на моделите и циклите на времето, които действат в нашия свят, предоставя начин за повторно свързване с тези първични принципи—които обуславят нашето съществуване като същества във времето—чрез древната мъдрост на руните.