Книгата "When Panic Attacks" предлага ценни методи за справяне с тревожност, паника и натрапчиви мисли, като: „Този самолет със сигурност ще срещне турбуленции и ще се разбие!“ или „Ще се изложа, когато правя презентацията на работа и всички ще мислят, че съм глупав.“ Техниките, представени от bestselling автора и психиатър д-р Дейвид Бърнс, се фокусират...