Пасифлора или Часовник (Passiflora incarnata - Passion) е катерещо растение, което се среща в много райони на планетата. Принадлежи към семейството Passifloraceae, което включва над 500 вида растения. Много видове пасифлора се култивират заради красивите си цветове.
В съвременната билкова терапия, пасифлората се счита за билка с леко и ефективно успокояващо действие. Влияе на централната нервна система, като помага при разстройства като тревожност, меланхолия, напрежение и нервност. Консумацията ѝ не води до пристрастяване.
Някои твърдят, че успокояващите свойства на пасифлората имат също ефект върху мускулите, предлагайки мускулно релаксиращо действие, като съществуват съобщения, че може да намалява кръвното налягане.
Пасифлората може да се приготви като отвара, като се вари 2-5гр. билка във вода за 10-15 минути. Препоръчва се консумация до 3 чаши на ден, сутрин, обед и вечер преди хранене.
Билките са лекарства и е важно да се консултирате с вашия лекар, преди да ги приемате.
