Както беше показано в Eat Smart: Secrets of The Glucose Goddess на Channel 4, Джеси Инчауспе е биохимик, автор и основател на движението Глюкоза Богиня, с 2 милиона последователи в Instagram.

В първата си книга, Глюкозната революция, международен бестселър номер 1, тя започна да обучава обществеността за важността на кръвната захар и предоставя лесни съвети за управление на нивото ѝ.

В Метода на Глюкозната Богиня тя представя четириседмичен стъпка по стъпка план за интегриране на простите, научно доказани стратегии за стабилизиране на кръвната захар в ежедневния ви живот. Този изчерпателен наръчник включва над 100 вкусни рецепти, интерактивен работен тетрад и многобройни съвети и идеи от общността на Глюкозната Богиня за това как да останете на правия път.

Този метод е приет от хиляди за регулиране на нивата на глюкоза, което дава невероятни резултати. Читателите ще изпитат безкрайна енергия, намалени cravings, по-чиста кожа, по-бавен процес на стареене, намалено възпаление, възстановени хормони, подобрено настроение и по-добър сън. Той насърчава създаването на положителни нови навици за цял живот, всичко това без необходимост от броене на калории, позволявайки ви да се наслаждавате на всичко, което обичате.

Един читател отбелязва: "Съветите на Джеси бяха прекрасно допълнение към моята ежедневна рутина." - Давина Маккол.

Страници: 288, Размери: 18.9x18.9cm