Открийте традиционните истории и мъдростта зад любимите си йога пози в тази впечатляващо илюстрирана книга за индийската митология, подходяща за йоги от всички нива. Чрез красиво написаното въведение в индийската митология, се свързвате с разказвача, учен и учител, д-р Радж Балкаран, и изследвате незабравимите истории зад 50 основни йога пози, като: Vīrabhadrāsana II (древната позиция на воин), Tāḍāsana (позиция на планината), Bhujaṅgāsana (позиция на кобра), Garuḍāsana (позиция на орел), Padmāsana (позиция на лотос), Vīrāsana (позиция на герой), Śavāsana (позиция на тялото). Може да се запознаете с иконични богове и богини, от Ганеша, слоновидният бог на мъдростта, до Шива, господаря на йогите, и Кали, богинята на ума, тялото, душата и смъртта. Изследвайте конкуренцията между мъдреците Васисха и Вишвамитра, и космическия им конфликт около крава, която изпълнява желания. Потопете се в дълбините на един от най-богатите митове на индуизма: битката между демоните и боговете, които разбъркват космическите океани в търсене на еликсира на безсмъртието. И научете как Шива е получил синьото си гърло! Научете, чрез митологията на позите, повече за корените на тази древна практика и как можете да използвате техните учения, за да оцените и се уважавате истинските корени на йога. Укрепете практиката си, като прочетете една история преди или в края на урока, и интегрирайте позите и техните учения в живота си, както и в практиката си по йога, и трансформирайте начина, по който гледате и практикувате това безвремево изкуство.