Една оригинална и интересна теория от един от водещите невроучени в света, която изследва защо умът се лута и кога и защо това е полезно за вас.

Човешкият мозък е шумен. Някои области непрекъснато участват в неволеви дейности като мечтания и натрапчиви мисли - заемайки до четиридесет и седем процента от вашето време. Това се нарича бродене на ум.

Броденето на ум е първата популярна книга, която изследва феномена на нашите бродещи умове и иновативните изследвания, които го подкрепят. Когнитивният невроучен Моше Бар комбинира десетилетия изследване, за да обясни ползите и потенциалната цена на броденето на ум в по-широкия контекст на психологията, невронауката, психиатрията и философията. Той предоставя практически знания, които могат да ви помогнат да укрепите връзките си с другите, да увеличите концентрацията си на работа и да намалите стреса си.

Тази книга подчертава ролята на броденето на ум в решаването на проблеми, предизвикването на щастие и ученето да довеждаме правилния ум в правилния момент. Това е чувствена и човешка книга, която трябва да се прочете от всеки, който се интересува от човешкия ум и мозък.

Страници: 272, Година на издаване: 0404, Размери: 12.9x12.9cm