Осмели се да се страхуваш!
 Научи се да желаеш и да се радваш!
 Сподели болката си!
 Виж себе си истински!
 Ти си „капитанът“ на живота си!
 Първо стани „ти“. После се подари!
 Ако наистина го искаш, накрая става точно това, което искаш!

Искаш ли да разбереш кой си? Защо си неудовлетворен от живота си? По какви причини ти е трудно да се насладиш на връзката със себе си? Как близките отношения с твоето семейство ти пречат да узрееш? Кои неща те плашат най-много във взаимоотношенията ти с другите? Какво се крие в сърцевината на депресията? Как психотерапията може да ти помогне? По какви начини можеш да използваш вътрешната си сянка, за да срещнеш най-автентичното си Аз? Как можеш да преобразиш страховете си в инструменти за разкриване на вътрешната ти сила и свобода?

Горните въпроси, както и много други екзистенциални питания, които досега са те държали в плен на невежеството и навика, намират отговор, докато срещаш най-дълбокото си Аз в страниците на тази книга — в едно психотерапевтично пътешествие, което, ако го приемеш сериозно, може да изпълни живота ти!

Различни духовни традиции по света, от древни времена, са посочвали значението на тези по-дълбоки слоеве, чиито нужди са жизнено екзистенциални, докато всяко отчуждение от тези слоеве прави човека егоцентричен, себелюбив, без съществено състрадание, любов и мъдрост. Това го откъсва от всичко свято, което се крие в дълбините на съществото му и следователно го прави непълен и раздробен. Превръща го в не-личност и всяка психотерапевтична философия и практика, която не взема предвид Цялото на човека, неизбежно съюзява с непълнотата и несъвършенството. В този труд Григорис Василиадис успешно се опитва да възстанови понятието за психотерапия в разширеното му измерение, което уважава човешкото вътрешнопсихично Цяло, а не само нуждите, страховете и несигурностите на „аз“-а. Една психотерапия без необходимостта от агресивни определения и неясноти. Една психотерапия с зрял и ясен етичен кодекс.