Разбирането на храненето никога не е било по-лесно. Съчетавайки смели графики с разбираем текст, "Simply Nutrition" представлява перфектното въведение за онези, които имат малко време, но търсят знания. Обхващайки редица теми - от здравословна чревна флора и основни функции на витамините и минералите, до предимствата и недостатъците на растителните диети, както и причините, поради които преработените храни имат по-ниска хранителна стойност - всяка част предоставя ясни и прости обяснения на основните аспекти на храненето. Организирано тематично и обогатено с впечатляващи диаграми, книгата се основава на последните изследвания в областта, предлагайки надежден и актуален вход към темата. Независимо дали изучавате хранене в училище или колеж, искате по-добре да разберете как действат различните диети, или търсите преглед на темата без сложни термини, този необходим пътеводител е пълен с всичко, от което се нуждаете, за да разберете основите бързо и лесно.