Ролята на витамин D3 за поддържане на тялото в добро състояние е значителна, тъй като допринася за:
- абсорбцията на калций и фосфор от червата
- поддържането на здравето на костите и зъбите
- метаболизма на тъканите
- функционирането на различни органи като кожата, мускулите, панкреаса, нервите, паращитовидната жлеза и имунната система
- поддържането на добро здраве на тялото, като същевременно контролира нивата им в кръвта.