Ментата расте добре почти във всички умерени климатични зони. Листата на мента могат да се използват пресни, сушени или замразени.

Ментата е била използвана в традиционната медицина. Нейните листа се накисват във вода за приготвяне на ментов чай.

• Съставка в много смеси от напитки, като мокито и ментовия джюлеп.
• Сладък чай, студен и ароматизиран с мента, е лятна традиция в Гърция.

Листата губят ароматната си привлекателност след цъфтежа на растението.