Ментата се характеризира със силно антиоксидантно действие, благодарение на фенолните съединения, които съдържа. Антиоксидантите в ментата предпазват организма от влиянието на свободните радикали.

Съставките на ментата могат да се използват за терапевтични цели в дихателната система.

• Подсилване на имунната система.
• Идеална напитка в ситуации на настинка и грип.
• Облекчаване на симптомите, причинени от инфекции на дихателната система.