Лененото семе е отличен източник на омега-3 мастни киселини и най-вече на алфа-линоленова киселина (ALA), магнезий, фосфор, мед, манган, растителни влакна и витамин B6. То е богато на фитонутриенти, наречени лигнани (фитоестрогени), като лигнанът е привлякъл внимание заради възможното си антимикробно и антибактериално действие. Маслата от лененото семе също имат антиоксидантно действие.

Препоръчва се по време на периода на смяна на перата и при отглеждането на малките, поради доброто съдържание на омега мастни киселини, които спомагат за създаването на ново перушина. Подходящ е за всички пойни птици.

• Енергия: 534 ккал
• Въглехидрати: 28,8 г
• Протеини: 18,3 г
• Мазнини: 42,16 г
• Холестерол: 0,0 г
• Фибри: 27,3 г
• Омега-3 мастни киселини: 21 г
• Витамини:
• K: 4,3 мг
• C: 0,6 мг
• E: 19,95 мг
• B1-тиамин: 1,644 мг
• B2-рибофлавин: 0,161 мг
• B3-ниацин: 3,08 мг
• B6-пиридоксин: 0,473 мг
• Фолиева киселина: 87 мкг
• Холин: 78,7 мг
• B5-пантотенова киселина