Силиконова шапка за плуване за възрастни. Целта ѝ е да задържа косата близо до главата, както и да предотвратява падането на косми във водата. Шапката създава по-малко съпротивление и улеснява движението на плувеца напред.

През зимата помага да се задържи главата топла. Шапката не задържа косата суха, но ограничава контакта с вода и предпазва косата от хлорирана вода.

Силиконовите шапки имат предимство тъй като са еластични и безопасни. Те са икономични и не изискват специална поддръжка след всяка тренировка.