Като редовен бегач от над 50 години, го изпробвах, но не забелязах нищо по-добро от обикновения магнезий, който приемах. Напротив, започнах да получавам крампи и да спя трудно — нещо, което никога не ми се беше случвало! Предполагам, че на някои други ще им пасне по-добре — на мен не. И по-точно, обикновеният Mag2 ми понася много по-добре, така че ще се върна към него.

Предизвика ми стомашни разстройства и болка, добре пишат по-горе, че се състои повече от оксид

Едно от най-добрите магнезиеви препарати, които съм намирал (след доста търсене). Доста икономичен, магнезиев бисглицинат с 250 mg на капсула и в голяма опаковка. Препоръчва се безрезервно.

Аз съм бегач. Тренирам 4-5 пъти седмично. Това е първият магнезий с диглицинат, който пробвам. Досега вземах Pharmalead Magnesium 375mg с витамин B6 за релаксация на нервната и мускулната система. През първите дни, докато свикна, сънят ми вечер беше много дълбок. След две седмици употреба, все още спя дълбоко вечер. Дори и да се събудя (в познатите на всички часове... 3-4 сутринта), заспивам отново много лесно. Това никога не се е случвало преди! Вкусът му е малко пластмасов, но е оправдано, тъй като е под формата на капсула.

След един месец употреба, смарт часовникът показа увеличение на средната продължителност на съня за месеца на употреба с 22 - 40 минути (в сравнение с предишните месеци).
Основната причина, поради която го взех, разбира се, е защото търся нещо, което да премахне някои - сериозни - болки, които се появяват в дясната ми прасец при тичане. До момента всичко е наред, но не съм правил интензивни тренировки (страхувам се да натисна, защото се възстановявам от контузия), за да мога да изразя мнение с увереност.

Един от най-добрите продукти магнезий с отлично съотношение цена-качество. 1000mg магнезиев диглицинат, които осигуряват до 250mg елементарен магнезий и степен на абсорбция от червата 80-90%.

С този продукт имам поне веднъж през нощта крампи в пръстите на крака. С други магнезиеви продукти нямах този проблем.

Много добро качество на съня, по-добро настроение дори и на работното ми място и "болките", които имах на следващия ден след тренировка (тренирам около 35 години), напълно изчезнаха. Използвам 2 капсули вечер за релаксация и наистина има ефект, препоръчвам го без колебание

Най-качественият магнезий, който съм взимала някога, ефективен е и прави това, което обещава, супер доволна съм