Бреза (Betula pendula)

Рецепта: За една чаша чай налейте в гореща вода (80-90 градуса) една чаена лъжичка от билката и го покрийте за 5'-8' минути, за да задържите изпаренията в чашата. След това прецедете и сервирайте. Добавете, ако желаете, мед, мляко или лимон.

Предпазни мерки: Информацията за билките и техните свойства е почерпена от книги, научни писания и изследвания и не представлява медицински съвет или рецепта. В случай на бременност, прием на лекарства и хранителни добавки, поискайте мнението на вашия лекар преди консумация на билки.

Съхраняване на билките: Съхранявайте билките в стъклени буркани и на сенчесто, тъмно и хладно място.