Картите Mamaste meets Mindfulness в този комплект се фокусират върху медитативна практика, дишане и движение, специално за бъдещи майки. Тези 78 уникални карти съдържат внимателно подбрани медитативни упражнения, дейности за движение, дихателни упражнения и успокояващи утвърждения, подпомагащи бременните през бременността, раждането и новото майчинство, укрепвайки духа им и помагайки им да се справят със страховете си.

Авторът, известната акушерка Лори Брегман, предоставя ценни съвети, за да запълни всички аспекти на бременността и раждането с комфорт и увереност. Doula Deck функционира като мост между осъзнатостта и майчинството, предлагайки подкрепа, която винаги можеш да имаш със себе си, независимо дали е на нощното ти шкафче или по пътя.

Професионален съвет: Лори Брегман има почти 20 години опит в бременността и раждането, предлагайки подкрепа на жените през цялата им бременност и майчинство.

Подарък за кръщене: С нейните задълбочени насоки тези карти са идеалният подарък за всяка бъдеща майка, украсени с красиви илюстрации.

Изящно изкуство: Картите са украсени с красиви цветове и елегантни представяния, които предлагат комфорт и насърчение по време на бременността и майчинството.

Уникален формат: Тези карти предлагат уникална възможност за самообгрижване, позволявайки на бъдещите майки да завършат дейност по всяко време и да намерят подкрепата, от която се нуждаят.

Подходящо за:

• Бъдещи майки, които се интересуват от естествен начин на живот и подкрепа от акушерки
• Акушерки
• Присъстващи на кръщене

Страници: 78, Размери: 9.1x9.1cm