Едно приветствано противопоставяне на технологичната паника, причинена от използването на екрани, и така наречената криза в психичното здраве. Редка смесица от надеждна наука, практични съвети и човешки истории. Забележителна е способността на автора да оспорва някои от най-вредните митове относно живота ни, доминиран от смартфони и екрани, предлагайки добро ръководство за това как да подобрим времето, прекарано с тях.

Повечето от нас прекарват значителна част от деня пред екран. Нашата работа и социален живот се развиват чрез компютри, таблети и телефони: чрез имейли, социални медии, видеоразговори и игри. Но какви са ефектите от цялото това време пред екраните върху нашето здраве, съня ни и отношенията ни?

Професор Пийт Етчелс изучава начина на използване на екраните и тяхното влияние върху нас. В книгата UNLOCKED изследва истинската наука зад паниката около предполагаемата зависимост от устройствата и намалените ни концентрации. Обяснявайки страховете, доказва колко много можем да спечелим, създавайки по-позитивна връзка с екраните си. Това започва с поставяне на няколко съществени въпроса за нашата употреба на тях.

Вместо да ни обезкуражава от използването на нашите устройства, UNLOCKED е устойчив, реалистичен и жизненоважен наръчник за трансформиране на нашата връзка с технологията.

Страници: 304, Година на издаване: 0326, Размери: 15.2x15.2см