Алтеята (Althaea officinalis) е многогодишно растение, което вирее близо до реки и на влажни почви. Известно е със своето голямо цвете, което съществува в различни цветове. Коренът на алтеята е дебел, конусовиден и има сладък вкус, отделяйки лепкаво вещество, което се разширява при контакт с вода, образувайки защитен желатин.

Алтеята успокоява кашлицата и настинката и е особено ефективна в комбинация с ехинацея, лимон и риган. Има заздравяващо и противовъзпалително действие, улеснявайки заздравяването при случаи на фарингит, бронхит и инфекции на дихателните пътища. Освен това, защитава стените на стомаха и червата, което е важно за превенция на автоимунни заболявания.

Прилага се върху кожата, образувайки мембрана за защита от раздразнения, и се използва и в козметични продукти. Също така има диуретични свойства, които помагат при задържане на течности.

От растението се използва основно коренът, който може да се консумира във вид на прах или нарязан. Коренът може да се използва за приготвяне на чай както чрез варене, така и чрез накисване във вода за няколко часа. Предлага се също в тинктура и като добавки в капсули.

Употребата на билките изисква внимание и се препоръчва консултация със специалист в случай на приемане на други лекарства едновременно. Алтеята трябва да се приема с внимание, ако има проблем с нивото на захар в кръвта.

• Помага в борбата с бактериалните инфекции.
• Полезна е за храносмилателната система.
• Съдейства за заздравяване на белези и кожни нарушения.