В книгата „The Social Rhythm Therapy Skills Workbook for Bipolar Disorder“, специалистът по биполярни разстройства и разстройства на настроението, Холи Сварц, предлага нов подход за подпомагане на читателите да стабилизират своето вътрешно или биологично часовник, за да преодолеят драматичните промени в настроението и да намерят постоянна облекчение от симптомите на биполярно разстройство.