Повечето от нас, които вече са успели след първите опити да пушат "правилно" - сякаш сме филмови звезди - със сигурност са станали пушачи и сега трябва да положат усилия да се откажат. Наистина е ирационално, от една страна, полагаме усилия да се научим да пушим "правилно" и със стил, а няколко години по-късно се опитваме усилено да го разучим. И тук се крие грешката - нашият погрешен подход към проблема, който ни засяга.
Добрата новина е, че не е необходимо да разучаваме нищо, просто трябва да влезем в процеса на припомняне на първоначалното си състояние, нашата природа. Опитът за отказване от пушенето, който сте направили в миналото, не беше нищо повече от "отказване" буквално, имаше начало и край и не продължи дълго. Колкото и да изглежда, че ежедневно и в продължение на десетилетия вашият враг печели повечето битки, а не вие, аз съм сигурен, че във вас се крие цял арсенал за борба с него.
