Най-добрата популярна научна книга на Waterstones за 2024 г.

Всяка страница на тази книга е изпълнена с очарование, слава и дълбочина. Тя представлява един от големите фронтове на науката за нашето време.

От световноизвестен специалист по хормони, окончателната книга за науката за хормоните и как разбирането на тайните на нашите телесни посланици може да революционизира здравето и благополучието ни.

Хормоните са посланиците, които ръководят всяка дейност в нашето тяло. Те са необходими за нашия растеж, борбата със заболяванията и храносмилането на храната. Когато нашите хормони са извън баланс, това може да има сериозни последствия за здравето ни, водейки до състояния като диабет, стерилитет и сърдечни заболявания.

Известният специалист по хормони д-р Макс Ниуудорп променя разбирането ни за нашето тяло. Комбинирайки истории от ежедневието си с пациентите си и новата, иновативна наука, той разкрива решаващата роля, която хормоните играят от първите години до старостта. Той изследва всичко - от влиянието на смартфоните върху съня ни и дългосрочната преживяемост до това как стомашните бактерии произвеждат „щастливи“ хормони.

Ниуудорп демистифицира сигналите на нашето тяло, изследвайки как можем да върнем хормоните си в баланс за по-щастлив и здравословен живот.

Страници: 352, Година на издаване: 0523, Размери: 15.3x15.3cm