Skroutz.bg

Безплатна доставка за пратки над 100 €!

Научи повече
The Adult Adhd And Anxiety Workbook Cognitive Behavioral Therapy Skills To Manage Stress Find Focus And Reclaim Your Life J R Ramsay
Книги по психология

The Adult Adhd And Anxiety Workbook Cognitive Behavioral Therapy Skills To Manage Stress Find Focus And Reclaim Your Life J R Ramsay

Имате ли затруднения да останете фокусирани или да управлявате отношенията си? Ако имате нарушения на вниманието с хиперактивност (ADHD) и също сте изпитвали тревожност, тази книга е тук, за да ви...

Имате ли затруднения да останете фокусирани или да управлявате отношенията си? Ако имате нарушения на вниманието с хиперактивност (ADHD) и също сте изпитвали тревожност, тази книга е тук, за да ви помогне. Работна книга за ADHD и тревожност при възрастни от психолога и експерт по ADHD, Ръсел Рамзи, предлага всестранен подход към управлението на ADHD и...

Вижте описание & спецификации Вижте описание & спецификации

Характеристики

  • Брой страници Брой страници 200
  • Корица Корица Меко
  • Година на публикуване Година на публикуване 2024
  • Издател Издател New Harbinger Publications
Жанр: Обща психология Психиатрия и разстройства Клинична и консултативна психология
26 50 €
Доставка ср, 30 сеп. - вт, 06 окт.
2,50 €   цена за доставка
Изпратено от Гърция
От Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 ревюта)
Гърция
10 броя
Вижте Книги на страницата на Book Odyssey
Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите.

Научете повече за фактурирането
Прегледайте продукта
Доклад за продукта

Описание и спецификации

Имате ли затруднения да останете фокусирани или да управлявате отношенията си? Ако имате нарушения на вниманието с хиперактивност (ADHD) и също сте изпитвали тревожност, тази книга е тук, за да ви помогне. Работна книга за ADHD и тревожност при възрастни от психолога и експерт по ADHD, Ръсел Рамзи, предлага всестранен подход към управлението на ADHD и тревожността. Въз основа на доказани техники на когнитивно-поведенческа терапия (CBT), книгата включва упражнения за саморазмисъл, дейности за самопомощ и важни напомняния, които ще ви държат на правилния път.

С този инструмент можете да възвърнете контрола върху симптомите си и да постигнете най-високите си амбиции, като същевременно ще намерите спокойствие и щастие в ежедневния живот.

Производител

Детайли за производителя

Предупреждения и информация за безопасност
Издател
New Harbinger Publications
Език
Английски
Електронна търговия
-
Корица
Меко
Брой страници
200
Дата на издаване
-
Година на издаване
2024
Размери
-
ISBN-13
9781648482434

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

26,50 €
2,50 €   цена за доставка