НЕЗАБАВЕН БЕСТСЕЛЪР №1 НА TORONTO STAR И GLOBE AND MAIL
Софи Грегоар Трюдо кани читателите на дълбоко личен път към себепознанието, приемането и личностното израстване, като се опира на експертните знания на водещи психолози, психиатри, учени и влиятелни мислители. Като страстен защитник на психичното здраве, Софи вярва, че за да опознаем и приемем себе си напълно, трябва да разберем защо мислим и чувстваме по определен начин и да разпознаем преживяванията, нагласите и моделите, които може да ни спъват. И все пак всички сме способни да израстваме и да се променяме към по-добро, стига да сме готови да запазим откритостта и любопитството си през целия живот.
В По-близки заедно Софи споделя моменти от собствения си път: от детството си и борбата с хранително разстройство през тийнейджърските години и ранната си зрялост до кариерата си на лектор и телевизионна водеща, а после и ролята си на фактическа „първа дама“ и майка на три деца. Преди всичко Софи е сърдечна и съпричастна личност, която умее да свързва хората, а книгата ѝ е обогатена с ексклузивни интервюта с експерти като Габор Мате, Лиз Планк, Терънс Рийл, Катрин Прайс, Харвил Хендрикс и Хелън ЛаКели Хънт, както и с още много други. В нея Софи разглежда науката за здравето на мозъка и нашите уникални емоционални характеристики.
Производител
- Издател
- Together
- Награда
- -
- Книжни награди на Skroutz 2025
- -
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Твърдо
- Брой страници
- 304
- Година на издаване
- 2024
- Размери
- -
- ISBN-13
- 9781039007444
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, провери ги, преди да продължиш с окончателната си покупка. Ако забележиш някакъв проблем, докладвай го тук.