На хартия всичко изглеждаше добре за Марк Райс-Оксли: съпруг, деца, удовлетворяваща работа. Но на своя 40-ти рожден ден целият му свят се срина, когато потъна в депресия. Колко мъже познавате, които са преминавали през периоди, в които животът им не изглежда правилен? Колко лошо се бяха объркали нещата за тях? Много мъже страдат от депресия, но тази тема остава табу. Често мъжете не посещават лекар или не искат да се справят с чувствата си на слабост и уязвимост. С разказването на своята история, Марк Райс-Оксли се надява да насърчи и други да споделят своите собствени преживявания. В този дълбоко емоционален манифест той се връща към месеците на най-голямото си отчаяние, преразглеждайки пейзажа, от който в някои случаи се е чувствал, че никога няма да може да избяга. Написано с лиризъм и емоция, Марк улавя физическата природа на това най-изтощително заболяване с плашеща яснота, като същевременно предлага състрадателен и отстранен поглед към случващото се, и може би защо. Това не е книга за самопомощ, а манифест, изпълнен с опит, разбиране и надежда за всички, които го четат. То е преди всичко искрено, затрогващо и изненадващо оптимистично.