Аргинин влияе на широк спектър от хормонални функции, като стимулира хипофизната жлеза да произвежда растежен хормон (GH), който насърчава растежа на мускулите, увеличава силата, подобрява сухожилията и връзките, намалява мазнините и ускорява метаболизма, което води до увеличаване на енергията.
Орнитин и лизин, в комбинация с аргинин, усилват този ефект, като насърчават увеличаването на издръжливостта и чистата телесна маса и намаляват катаболизма на мускулите и мазнините по време на интензивни тренировки с тежести.
D-аспарагинова киселина увеличава производството на LH от хипофизната жлеза, което позволява увеличаване на тестостерона в тестисите чрез стимулиране на клетките на Лейдиг. Последните изследвания показват, че комбинацията от сухи екстракти от трибулус терестрис и сминдух (гръцко сено) може да увеличи нивото на LH (лутеинизиращ хормон) и тестостерон при мъжете и увеличаване на женските хормони, свързани с нивото на FSH.
Цинк е особено важен за спортистите, защото насърчава растежа и възстановяването на мускулната тъкан по време на възстановителните етапи след тренировка.