Не е необходимо да си луд, за да говориш на себе си!

Всички говорим на себе си постоянно, обикновено без да го осъзнаваме. И повечето от нещата, които си казваме, са отрицателни, непродуктивни и разрушителни… пречейки ни да се наслаждаваме на удовлетворен и успешен живот.

Простите, но дълбоки техники на Шад Хелмстетър, базирани на разбирането на процесите на човешкия мозък, позволиха на хиляди хора да възвърнат контрола върху живота си.

Като се научиш как да говориш на себе си по нови начини, ще забележиш драматично подобрение във всички области на живота си. Ще се чувстваш по-добре и ще постигаш повече. Това ще ти помогне да постигнеш повече в работата и у дома, да отслабнеш, да преодолееш страхове, да спреш да пушиш и да станеш по-добрият себе си. И работи.

Страници: 256, Размери: 12.9x12.9cm