Отговорете на всичките си въпроси относно менопаузата в първата книга, която не само ви казва какво се случва - но и ви го показва. Напълно илюстрирана и базирана на най-новите изследвания, The Science of Menopause е задължително четиво за всеки, който иска да знае какво да очаква по време на перименопаузата, както и защо се случва и какво можете да направите за това.

Доктор и специалист по женско здраве, д-р Филипа Кей, отговаря на повече от 100 въпроса за менопаузата, включително симптоми, опции за начин на живот и лечение:

• Кога ще ми се случи менопаузата?
• Защо имам горещи вълни и изпотяване и как мога да ги управлявам?
• Защо не мога да спя? Защо се чувствам ниско и тревожно?
• Какво представлява здравословната диета по време на менопауза?
• Какво е ХЗТ? Какви са ползите и какви са опциите, ако не я искам?

Открийте как мозъкът ни се променя, защо перименопаузата не означава край на отличния сексуален живот и какви опции за лечение са налични, включително ХЗТ, вагинален естроген и нехормонални опции. Пълна с практични съвети, графики, диаграми и интерактивни илюстрации, The Science of Menopause предоставя достъпен, базиран на доказателства подход към менопаузата - като същевременно предлага облекчение и помощ.

Страници: 256, Размери: 17.8x17.8cm