Myofascial Magic in Action е първата от пет книги, които обясняват как фасцията е фундаментално свързана с човешкото движение и променя всичко, което мислехме, че знаем. Обясненията на Джоан Ависон са ясни и достъпни, докато изследват ключовете към баланса, походката, лекотата на движение, дълготрайната издръжливост и естествената магия на тази невероятна мрежа от тъкани във ВСЯКО човешко тяло.

В тази книга ще откриете магията на това как миофасцията (по-специално) и фасцията (като цяло) оформят индивидуалната форма и движение. Ще разкриете "5-те P на миофасциалната магия":
- Rebound - как използваме земята като безплатен ресурс
- Recoil - как човешкият дизайн се основава на това за благосъстояние
- Release - как всеки има достъп до (метаболитно) безплатна еластична енергия
- Restore - как всяка възраст и етап на физическа форма и способности може да бъде оптимизирана
- Refine - как да оптимизирате най-доброто за индивидуалния, такъв какъвто е във всеки момент.

Изучаването на сложната и завладяваща мрежа от съединителна тъкан, известна като фасция, ще трансформира вашата практика и начина, по който възприемате човешкото тяло и съществата, с които работите. Като професионалист, независимо от метода, това предоставя ключовете за оптимизиране на програми за различни клиенти.

Това е фантастичен ресурс за учители по йога, терапевти и професионалисти в движение, както и за хиропрактици, които търсят малки микро движения, които да дадат на своите клиенти за работа вкъщи. Разкрийте къде се случва магията, от вътре навън.

Страници: 288, Размери: 15.2x15.2cm