Трансформация и Изцеление представят древното учение на Будата за това как да поддържаме внимателност. Четирите метода са Внимателност на тялото, Внимателност на чувствата, Внимателност на ума и Внимателност на обектите на ума.
Трансформация и Изцеление ни учат как да бъдем интимни със себе си, как да се справяме с гнева, ревността и травмата, как да насърчаваме най-добрите качества в нашите деца, нашия партньор и приятелите ни, и как да посрещнем смъртта с равновесие и състрадание.
Страници: 192, Размери: 12.6x12.6см
Производител
- Автор
- Thich Nhat Hanh
- Издател
- Rider & Co
- Тема
- Медитация и уелнес
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 192
- Език
- Английски
- Година на издаване
- 1993
- Размери
- 12.6x19.8 см
- Джобен размер
- Не
- ISBN-13
- 9780712657327
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.